(육아정보) 어린이 비타민 주의할 점

칼슘의 흡수를 도와주고 골다공증예방 

및 면역력 증가에 도움이 되며 피로감

해소와 우울증 예방까지 해주는 

비타민D! 특히 어린 나이의 아이들

면역력을 키워주기 때문에 많은 

엄마들이 비타민D를 챙기세요.

                                

비타민제의 원료는 

비타민제는 크게 천연과 합성으로 

나뉘어지고 있습니다.

그 중에서도 천연은 채소, 과일, 유산균 

등 천연 원재를 그대로 사용한거고

합성은 말 그대로 석유 찌거기인 

콜타르,  GMO 옥수수등에

 아세톤, 알코올로 화학반응을 일으켜 

비타민 원료를 만들어내죠.

                               

합성 원료의 경우 

천연 비타민 원료와 분자 구조 

자체가 완전히 다르기 때문에

흡수율이나 효능 면에서 떨어지고

비타민만 존재하기에 고함량

제품을 만들 수 있지만

                               

이런 합성 비타민제를 복용하게

될 경우, 과다증외의 부작용으로

신장이 망가지거나

오히려 면역력이 감소하고

뼈 관련 질환이 발생하며

아토피까지 동반할 수 있습니다.

심지어 성인보다 더 심각한

부작용이 발생할 수 있어요!

                               

또한 '천연 원료 비타민'

이라적어 놓고

합성첨가물이 매우 많은

제품들도 주의하셔야 합니다.

"100% 천연 원료" ,"식물 유래 원료",

"천연 비타민"이라는 광고만 믿지 말고,

스스로 어떤 원료가 사용되었고

유해성분은 들어있지 않으지

확인해보는 게 좋습니다.

                              

예를 들어

건조효모(비타민D 0.02%)처럼

표기되어 있어야 하며,

만일 원재료명 없이 비타민D,

비타민D3 혼합제제처럼 영양성분명만

적혀 있다면 합성 원료이니 헷갈리지

않도록 주의하세요!

                              

                              

사랑하는 우리아이를 위해서

비타민D! 천영 원료로 먹여봐요!

더 건강하게 자랄 수 있습니다.