칼슘의 흡수를 도와주고 골다공증예방 및 면역력 증가에 도움이 되며 피로감해소와 우울증 예방까지 해주는 비타민D! 특히 어린 나이의 아이들면역력을 키워주기 때문에 많은 엄마들이 비타민D를 챙기세요. 비타민제의 원료는 비타민제는 크게 천연과 합성으로 나뉘어지고 있습니다. 그 중에서도 천연은 채소, 과일, 유산균 등 천연 원재를 그대로 사용한거고 합성은 말 그대로 석유 찌거기인 콜타르, GMO 옥수수등에 아세톤, 알코올로 화학반응을 일으켜 비타민 원료를 만들어내죠. 합성 원료의 경우 천연 비타민 원료와 분자 구조 자체가 완전히 다르기 때문에 흡수율이나 효능 면에서 떨어지고비타민만 존재하기에 고함량제품을 만들 수 있지만 이런 합성 비타민제를 복용하게될 경우, 과다증외의 부작용으로신장이 망가지거나 오히려 면역력이..
